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中信兄弟今天在港都盃面對韓職樂天巨人的挑戰,雖然回鍋洋將肯恩表現優異,主投3又2/3局沒有掉分,但是球隊牛棚卻在比賽中後段放火,杜家明、官大元共掉了7分,讓球隊最終以4:9不敵對手。

肯恩去年效力於中信兄弟,但因為手指有傷,沒能發揮應有的成績,吞下2敗,防禦率11.37,最終在登錄大限前遭到球團解約,評價不過他在上季末於於個人的推特上宣布,明年要回來台灣打球,繼續效力中信兄弟。

肯恩今天和張凱倫在前5又2/3局表現得相當精彩,合計共飆7K,僅被敲出1支安打、丟掉1分,讓兄弟在前6局打完還以4:1領先對手。

但是後面上場救援的杜家明和官大元今天的狀況卻不理想,2人2又1/3局被敲出7支安打、投出3次四壞,丟掉了8分,也讓巨人瞬間逆轉戰局,倒領先兄弟5分。

再加上球隊今天打線在得點圈發揮得不理想,全場獲得9次四壞,但卻沒能把握住得分契機,在5局後就沒有分數再進帳,最終只能以4:9吞敗。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



滑Facebook、Instagram等社群媒體時間越久,當心越憂鬱!董氏基金會引用國外研究提醒,持續透過社群媒體與他人互動,尤其對年輕人而言,容易出現憂鬱情緒,查看社交媒體頻繁的人,感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍;全因為容易僅注意到他人過度美化的生活表象,由羨慕轉為憂鬱。

美國匹茲堡大學的這份研究針對1787名、19至32歲美國人進行,調查受試者一年間使用社交媒體的頻率,同時評估其憂鬱風險及徵兆,結果發現,每周平均使用不同形式的社交媒體頻率為30次,每天約使用61分鐘,且超過4分之1的參與者呈現高度憂鬱傾向。

值得注意的是,研究發現,受試者使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關,查看社交媒體頻繁的人,感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍;一周中花最多時間於社交媒體上的人,罹患憂鬱症風險則為一般人的1.7倍。

阮綜合醫院身心內科主治醫師洪櫻娟表示,不善交際者,因對現實人際互動較為敏感,隱身於網路可以降低與他人面對面互動的壓力,因而在社群媒體上更加活躍,若過度沉迷於社群媒體且無其他生活重心,容易僅注意到他人過度美化的生活表象,及過於在意網路上他人的評論與按讚數,逐漸出現憂鬱傾向。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒,使用社群媒體時,切勿只是羨慕他人生活,好景、美食、逗趣之外,也能看見友人的需求與脆弱面,並給予同理、支持,若朋友於社群媒體上經常出現負面情緒發言、上線頻率改變,或是突然消失於社群,則須回歸現實生活,透過面對面的互動,釋出問候與關懷。

葉雅馨建議,每人使用社群媒體時間視個人需求而定,但若因掛網而犧牲掉睡眠、飲食、與親友相處時間等日常生活時,就需要有所調整。



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